系統平衡-王雅萱 諮商心理師
生病~大家偏好西醫還是中醫呢
對我來說,每次看中醫都覺得很神奇
身體在中醫面前就是一個系統在運作
中醫講求一個平衡系統,但世界萬物其實也一樣
就拿人與人之間的關係來說好了
如:影集:Law & Order: Special Victims Unit 15,操弄
影集中描述夫妻在某次外出開車發生車禍,其中一方腳傷需坐輪椅,一方理所當然地成為主要照顧者,隨著故事的發展,看見那位受傷者最後一直使用各種方式讓自己生病,好讓照顧者得以繼續照顧他,以維持一個穩定的互動模式:照顧者-被照顧者的系統平衡。
當然這只是一種互動模式,人與人的生活充滿了各式各樣的互動方式
每一個互動方式會走向穩定不變的狀態,但也因為穩定不變,改變就變得困難
因此如何打破循環的互動模式就變得非常重要!!
我們何不開始了解自己與他人的相處方式
是否過於付出、照顧他人,而遺忘了自己
是否過於依靠、依賴他人,而讓對方喘不過氣
不論哪一種,當我們意識到的時候,就能為這段關係
做一點小改變,小改變就能帶出大改變
就能打破過往的循環,創造新的連結與相處
祝福每一個人,在每一段關係中,找到最舒服的互動方式!!