尋找母親的女兒－女英雄之旅 - 陳爾樸心理師

母親是孩子生命初期最重要的人，在孩子心中幾乎都有一個理想媽媽的形象，「媽媽應該是溫柔的，可以照顧呵護我，全然支持我的人」，被媽媽疼愛的感覺無比幸福，「有媽的孩子像個寶」，滋味如在天堂。若沒有得到母親的關愛，就像被遺棄在煉獄之中的孤兒，痛苦萬分。
於是我們羨慕某某的母親，失落於自己的媽媽沒有那麼好，歌頌著理想母親很偉大的同時，忘記了自己的媽媽也是一個平凡的人，她也曾經是一個小女孩，就像妳我一樣，同樣渴望著媽媽的愛，也有一樣的失落。

記得我生下大兒子的時候，我告訴自己，我會成為不同於我媽媽那樣的母親，這樣的宣告代表我拋棄她，想與她劃清界線，因為我不想要成為軟弱的受害者，我認為我可以做得比她更好。但這個切割讓我付上極大的代價，從此以後，我感受不到母親對我的愛，儘管每月都會回到父母家，我還是覺得她離我好遠好遠。
在育兒上，我非常硬撐，完全靠自己，而且有偏執的想法「我想成為完美的母親」，從打食物泥、共讀、陪玩、做大量的家事…把自己當作超人媽媽一樣，不斷強逼自己，直到耗竭和崩潰，才不得不停止。因為缺乏肌力，又常抱小孩，膝蓋腫痛到想哭，上下樓梯都感到吃力。

總在人生無路可走時，才願意真實面對自己的內心，直視心中那塊陰暗的角落，梳理自己一團亂的情緒，「其實我不只是想當媽媽，我也想當我自己」內心吶喊著。我試著調整生活，回到職場，硬起心腸讓孩子上學，去運動，開始學唱歌，與先生協調育兒責任，和閨密固定時間碰面，逐漸找回自己的生活步調，找回快樂，「原來我不需要成為完美的母親，我已經夠好了」。
我是多麼盡力當好一個母親的角色，如同我的媽媽一樣，她也盡力了，在以前那個女性更沒有地位的年代，她已經做得夠好了，謝謝媽媽為我所做的一切，讓我可以擁有得比她更多。

曾經在書上看到一段話，簡述其意思：「女性為了要擺脫母親，會離家踏上一段追尋自我的旅程，歷經各種危險和考驗，差點死掉，卻在旅途中長出勇氣和新的能力，這能力癒合了母女之間的裂痕，女英雄最後終於回家了。」每次讀這些話都好感動，當女人獲得療癒，就能與自己的身體恢復連結，也能與其他女性連結。祝福每一位女性都能在人生旅途中，找到屬於妳的力量，讓我們一起回家～