【憂鬱是一台可以被修理好的車】-王雅萱心理師

【憂鬱是一台可以被修理好的車】
文：王雅萱 心理師
最近天氣變化大不小心中了A流
因為生病也開始思考生命的脆弱
一隻蚊子
帶來登革熱
一個新冠肺炎
帶來近兩年的封城
一個病毒
帶來流行性感冒
人類的身體竟是如此脆弱
那人與人的關係呢？
一個爭吵
帶來關係的摩擦
一個不信任
帶來關係的破裂
一個高張的情緒
帶來關係中所有人的逃離
身體的病毒透過藥物會逐漸好轉
關係的傷痛，卻往往可能帶著一輩子
最近剛結束一個服務三年的憂鬱症個案
站在系統觀思考的我，始終相信
個人的憂鬱症扣除生理因素
更多來自承擔系統的壓力而成為生病的人
他的憂鬱症也成為家庭功能不良的發病者
這三年來無數次的透過諮商解構他跟家人的關係，
逐漸的鬆動，他跟每一個人的關係
也開始建立與人更健康的互動和連結方式
終於，在今年我們都同意可以結束諮商
他告訴我，這三年下來我好像一台車
現在終於修好了，即使未來還是有損傷
他知道這裡有人可以幫忙他、協助他，讓他的車可以再次被修好繼續往前
很感動的一段回饋，謝謝每一個坐在我面前的當事人
你們的故事都非常的令人欽佩與動容
也歡迎有需要的你們都可以來找我們!!
天氣多變化，還請大家多家珍重
好好的照顧自己，為忙碌生活的你，
冷冷的冬至日，為自己砌一杯溫暖的咖啡/茶
也為自己端上一杯暖暖的湯圓。